霜降节气是几月几日：阳历的10月23日至24日（天气逐渐寒冷）

霜降节气是几月几日？霜降节气在每年阳历的10月23日至24日，此时进入深秋，冷空气南下次数逐渐增多，深秋景象显著。霜降并非指“降霜”，而是指气温骤降，昼夜温差加大的时期。

什么是霜降节气

霜降节气在每年阳历的10月23日至24日。霜降时节，万物毕成，万物入戌，阳气逐渐沉入地下，阴气开始凝结，天气逐渐寒冷，这标志着霜降的到来。霜降并非指"降霜"，而是指气温骤降、昼夜温差增大的时期。霜降节气的特点是早晚天气较冷，中午较热，昼夜温差大，秋天的干燥现象明显。

霜降节气是一年中昼夜温差最大的时节，全国平均而言如此。一旦进入霜降节气，影响中国的冷空气活动变得更加频繁，昼夜温差迅速增大。尤其是在江南、华南地区，气温的波动变得更加明显，而西北、东北地区早已呈现出初冬的景象，寒风萧瑟，落叶纷飞。

霜降节气的风俗

1、赏菊

古人常说"霜打菊花开"，因此登高赏菊成为霜降这一时节的雅事。霜降时节，菊花盛开茂盛，被古人视为"候时之草"，象征着生命的力量。我国许多地方在这个时候会举行菊花会，人们欣赏菊花、品酒，以表达对菊花的敬爱和崇拜。

2、吃柿子

霜降时节人们喜欢吃红柿子，认为这不仅可以御寒保暖，还有助于滋养筋骨。泉州地区的老人还相信霜降吃柿子可以预防流鼻涕。在一些地方，人们认为如果在霜降这一天不吃柿子，整个冬天嘴唇都会裂开。

3、吃鸭子

在闽南和台湾地区，霜降这一天人们会食用滋补品，也就是北方人常说的"贴秋膘"。闽南有谚语说"一年补通通，不如补霜降"，充分表达了闽台地区对霜降这个节气的重视。每逢霜降时节，当地的鸭子销售火爆。

4、登高远眺

古代人们在霜降时节有登高远眺的习俗。登高远眺不仅可以使肺部得到充分的舒展，还可以在高处极目远眺，心情舒畅愉悦，有助于放松心情。

5、进补

民间有句俗语说"补冬不如补霜降"。人们认为先在重阳节后进行"秋补"比在冬季进行"冬补"更为重要。因此，在霜降时节，人们会食用煲羊肉、煲羊头、迎霜兔肉等补品，以期在寒冷的冬季保持身体的健康。

6、吃牛肉

在一些地方，霜降这一天人们会吃牛肉，因为牛肉具有温补作用，可以帮助身体保持温暖。牛肉富含蛋白质和铁元素，对于补充体力和提高免疫力有一定的好处。

7、送芋鬼

在一些地方，人们会制作芋头做成小鬼的形状，称之为"芋鬼"。然后在霜降这一天，将芋鬼放在街头巷尾或者送给亲朋好友，寓意着避邪和祈求平安。

8、拔萝卜

在一些地方，霜降这一天还有拔萝卜的习俗。人们会挖起萝卜，以保证它们不会被霜冻坏，同时也是收获的象征。

以上分享的霜降节气是几月几日及风俗和习俗，反映了人们在霜降节气中保健养生、感恩丰收的意识和生活方式。它们丰富了人们的生活，也传承着中华民族的文化传统。感兴趣的还可以看看春雨惊春清谷天的意思。